Khóc dạ đề bao lâu thì hết? Giải đáp cho bố mẹ có con sơ sinh

Nhiều trẻ sơ sinh xuất hiện tình trạng khóc dạ đề, với các cơn quấy khóc kéo dài và khó dỗ dành, đặc biệt vào buổi tối. Mặc dù đây là hiện tượng thường gặp trong giai đoạn đầu đời, nhưng vẫn khiến nhiều bố mẹ mệt mỏi và lo lắng. Vậy khóc dạ đề bao lâu thì hết và cần chăm sóc trẻ như thế nào trong giai đoạn này? Hãy cùng Mamacheri tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! 

1. Khóc dạ đề là gì?

Khóc dạ đề là tình trạng trẻ sơ sinh quấy khóc kéo dài mà không xác định được nguyên nhân cụ thể. Trẻ thường khóc nhiều vào buổi chiều tối hoặc ban đêm dù đã được đáp ứng đầy đủ các nhu cầu cơ bản như bú sữa, thay tã hay nghỉ ngơi. 

Theo nhiều chuyên gia nhi khoa, khóc dạ đề thường xuất hiện ở trẻ dưới 5 tháng tuổi. Các cơn khóc có thể kéo dài nhiều giờ liên tục và rất khó dỗ dành, khiến bố mẹ cảm thấy lo lắng hoặc bất lực. 

Một trong những tiêu chí thường được dùng để nhận biết khóc dạ đề là trẻ khóc trên 3 giờ mỗi ngày, ít nhất 3 ngày mỗi tuần và kéo dài trong khoảng 3 tuần trở lên. Tuy nhiên, mỗi trẻ có thể có biểu hiện khác nhau và mức độ quấy khóc cũng không hoàn toàn giống nhau. 

Nhưng quan trọng khóc dạ đề thường không ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của trẻ nếu bé vẫn bú tốt, tăng cân đều và phát triển bình thường. 

>> Xem thêm: 12 điều kiêng kỵ khi chăm sóc trẻ sơ sinh hữu ích mẹ cần biết

Trẻ sơ sinh khóc dạ đề kéo dài vào buổi tối khiến bố mẹ lo lắng

2. Nguyên nhân và dấu hiệu khóc dạ đề của bé

Đến nay, nguyên nhân chính xác gây ra khóc dạ đề vẫn chưa được xác định hoàn toàn. Các chuyên gia cho rằng hiện tượng này có thể liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau trong quá trình phát triển của trẻ sơ sinh. 

Một trong những nguyên nhân được nhắc đến nhiều là hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt. Việc nuốt hơi khi bú hoặc khả năng tiêu hóa chưa hoàn thiện có thể khiến bé cảm thấy khó chịu và quấy khóc nhiều hơn. 

Bên cạnh đó, hệ thần kinh của trẻ sơ sinh vẫn đang trong quá trình hoàn thiện. Những âm thanh, ánh sáng hoặc thay đổi từ môi trường xung quanh đôi khi cũng khiến bé bị kích thích quá mức và khó kiểm soát cảm xúc.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cho rằng khóc dạ đề có thể liên quan đến tính khí bẩm sinh của trẻ hoặc khả năng thích nghi với môi trường bên ngoài sau khi chào đời.

Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp ở trẻ khóc dạ đề:

• Khóc nhiều vào chiều tối hoặc buổi tối.

• Cơn khóc xuất hiện gần như mỗi ngày.

• Khó dỗ dù đã được cho bú và thay tã.

• Bé đỏ mặt, gồng người hoặc co chân khi khóc.

• Khóc kéo dài từ vài chục phút đến nhiều giờ liên tục.

• Sau cơn khóc, trẻ vẫn bú và sinh hoạt bình thường.

Tuy nhiên, nếu trẻ khóc kèm theo sốt, nôn ói, bỏ bú hoặc các dấu hiệu bất thường khác, bố mẹ nên đưa bé đi khám để loại trừ các nguyên nhân bệnh lý.

>> Xem thêm: Làm sao để biết trẻ sơ sinh nóng hay lạnh? Bí kíp giữ ấm | Mamacheri

Dấu hiệu nhận biết trẻ khóc dạ đề trong những tháng đầu đời

3. Khóc dạ đề bao lâu thì hết?

Thông thường, khóc dạ đề bắt đầu xuất hiện khi trẻ được khoảng 2 - 3 tuần tuổi. Tình trạng này thường tăng dần về tần suất và mức độ trong vài tuần đầu, sau đó đạt đỉnh vào khoảng 6 - 8 tuần tuổi. Tin vui là phần lớn trẻ sẽ giảm dần các cơn khóc khi bước sang tháng thứ 3 hoặc tháng thứ 4. Đa số trường hợp khóc dạ đề sẽ tự hết khi trẻ được khoảng 3 - 4 tháng tuổi mà không cần can thiệp điều trị đặc biệt. 

Tuy nhiên, mỗi bé sẽ có tốc độ phát triển khác nhau nên thời gian kéo dài của khóc dạ đề cũng có thể khác nhau. Một số trẻ có thể hết sớm hơn, bên cạnh đó một số trường hợp kéo dài đến khoảng 5 tháng tuổi.

Thông thường, khi tìm hiểu khóc dạ đề bao lâu thì hết, bố mẹ có thể yên tâm vì hiện tượng này thường chỉ kéo dài trong vài tháng đầu đời. Khi hệ thần kinh và hệ tiêu hóa của trẻ phát triển hoàn thiện hơn, các cơn quấy khóc cũng sẽ giảm dần. 

Trong giai đoạn này, bố mẹ cần giữ bình tĩnh, theo dõi sức khỏe của trẻ và áp dụng các biện pháp giúp bé cảm thấy thoải mái hơn. Nếu trẻ khóc kéo dài bất thường, không tăng cân, bú kém hoặc xuất hiện các dấu hiệu sức khỏe đáng lo ngại, bố mẹ nên đưa bé đến cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn kịp thời.

>> Xem thêm: Các loại khăn quấn bé sơ sinh tốt nhất 2026 | Mamacheri

Khóc dạ đề bao lâu thì hết ở trẻ sơ sinh theo từng giai đoạn phát triển

4. Cách giúp trẻ khóc dạ đề dễ chịu hơn

Mặc dù không thể chấm dứt hoàn toàn các cơn khóc dạ đề ngay lập tức, bố mẹ vẫn có thể áp dụng một số biện pháp giúp trẻ cảm thấy an toàn và dễ chịu hơn. Khi được chăm sóc đúng cách và nhận đủ sự quan tâm từ bố mẹ, nhiều trẻ sẽ dễ ổn định cảm xúc hơn và giảm bớt những cơn quấy khóc kéo dài. 

4.1. Tạo môi trường yên tĩnh cho bé

Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng. Khi bé bắt đầu quấy khóc, bố mẹ nên đưa trẻ đến không gian yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ và hạn chế các tác động từ môi trường xung quanh. 

Một môi trường thư giãn có thể giúp hệ thần kinh của trẻ ổn định hơn và giảm bớt cảm giác khó chịu. Ngoài ra, bố mẹ cũng nên hạn chế tiếng tivi, điện thoại hoặc các âm thanh lớn vào buổi tối để bé dễ dàng thư giãn và đi vào giấc ngủ hơn. 

4.2. Bế và vỗ về nhẹ nhàng

Sự tiếp xúc gần gũi với bố mẹ thường giúp trẻ cảm thấy an toàn hơn. Mẹ có thể bế bé áp sát vào ngực, đung đưa nhẹ nhàng hoặc trò chuyện bằng giọng nói dịu dàng. 

Nhịp tim quen thuộc và hơi ấm từ bố mẹ đôi khi giúp trẻ bình tĩnh hơn trong những cơn khóc kéo dài. Việc ôm ấp và tương tác thường xuyên cũng giúp bé cảm nhận được sự an toàn, từ đó giảm cảm giác bất an trong những tháng đầu đời. 

Mẹ bế và vỗ về trẻ khóc dạ đề để giúp bé cảm thấy an toàn hơn

4.3. Cho bé bú đúng cách

Nếu trẻ bú quá nhanh hoặc nuốt nhiều không khí trong khi bú, cảm giác đầy hơi có thể khiến bé khó chịu hơn. 

Bố mẹ nên chú ý tư thế bú đúng và giúp bé ợ hơi sau mỗi cữ bú để hạn chế tình trạng đầy bụng, chướng hơi. Đối với trẻ bú bình, cần lựa chọn núm ti có tốc độ chảy phù hợp để tránh tình trạng bé nuốt quá nhiều hơi trong lúc bú. 

4.4. Quấn khăn cho bé

Một số trẻ cảm thấy dễ chịu hơn khi được quấn khăn đúng cách. Cảm giác được bao bọc giúp bé liên tưởng đến môi trường trong bụng mẹ và tạo cảm giác an toàn. 

Tuy nhiên, cần quấn khăn vừa phải, không quá chặt và đảm bảo bé luôn thoải mái khi cử động. Bố mẹ cũng nên theo dõi nhiệt độ cơ thể của trẻ để tránh tình trạng quấn khăn quá kín khiến bé bị nóng hoặc đổ nhiều mồ hôi.

>> Xem thêm: Học ngay 5 cách quấn khăn cho bé an toàn, mẹ nên biết | Mamacheri

4.5. Chăm sóc giấc ngủ của trẻ

Nhiều trẻ khóc dạ đề do mệt mỏi hoặc ngủ không đủ giấc. Bố mẹ nên xây dựng thói quen ngủ phù hợp và tạo môi trường ngủ thoải mái cho bé. 

Phòng ngủ nên được giữ yên tĩnh, thoáng mát và có nhiệt độ phù hợp để trẻ dễ đi vào giấc ngủ hơn. Những bộ quần áo mềm mại, thoáng khí và phù hợp với nhiệt độ phòng cũng góp phần giúp trẻ ngủ ngon hơn và hạn chế cảm giác khó chịu. 

Bên cạnh đó, việc duy trì lịch sinh hoạt đều đặn mỗi ngày cũng giúp bé hình thành thói quen ngủ tốt hơn, từ đó giảm bớt tình trạng quấy khóc vào buổi tối. 

Cách chăm sóc trẻ khóc dạ đề giúp bé ngủ ngon và dễ chịu hơn

Khóc dạ đề là hiện tượng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và thường sẽ tự cải thiện khi bé lớn hơn. Hy vọng qua bài viết trên, bố mẹ đã có câu trả lời cho thắc mắc khóc dạ đề bao lâu thì hết, đồng thời biết thêm những cách chăm sóc phù hợp để giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn trong giai đoạn này. 

Để bé luôn thoải mái trong những tháng đầu đời, bố mẹ có thể lựa chọn những sản phẩm quần áo sơ sinh mềm mại, thoáng khí từ Mamacheri. Chất liệu cao cấp cùng thiết kế tối ưu cho trẻ nhỏ sẽ giúp bé dễ chịu hơn trong sinh hoạt hằng ngày và có những giấc ngủ ngon hơn.