7+ cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh an toàn tại nhà, bố mẹ nên biết

Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi chống lại các tác nhân gây bệnh. Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, sốt luôn khiến nhiều bố mẹ lo lắng vì bé còn non nớt, chưa thể tự biểu đạt cảm giác khó chịu. Không ít phụ huynh băn khoăn nên chăm sóc con như thế nào để giúp hạ sốt an toàn.

Vậy cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh là gì? Khi nào có thể chăm sóc bé tại nhà và khi nào cần đưa trẻ đến cơ sở y tế? Hãy cùng Mamacheri tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Cách nhận biết trẻ sơ sinh đang bị sốt

Ở trẻ sơ sinh, nhiệt độ cơ thể bình thường thường dao động quanh mức 36,5–37,5°C. Khi nhiệt độ từ 38°C trở lên (đo ở trực tràng) hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ với từng phương pháp đo, trẻ được xem là bị sốt.

Ngoài việc sử dụng nhiệt kế để kiểm tra, bố mẹ cũng có thể nhận thấy một số dấu hiệu như cơ thể nóng hơn bình thường, da ửng đỏ, bé quấy khóc, bú kém, ngủ nhiều hoặc mệt mỏi. Một số trẻ còn có biểu hiện thở nhanh hoặc ra nhiều mồ hôi khi thân nhiệt tăng.

Tuy nhiên, cảm nhận bằng tay chỉ mang tính tham khảo và không thể thay thế việc đo nhiệt độ bằng nhiệt kế. Khi nghi ngờ trẻ bị sốt, bố mẹ nên đo nhiệt độ đúng cách để theo dõi diễn biến và có hướng xử trí phù hợp.

Đặc biệt, với trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi, sốt có thể là dấu hiệu của một tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng. Vì vậy, nếu bé sốt từ 38°C trở lên, bố mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám, kể cả khi bé vẫn tỉnh táo.

Cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh an toàn tại nhà giúp bé nhanh hồi phục

2. Cách hạ sốt cho trẻ tại nhà

Trong trường hợp trẻ sốt nhẹ, vẫn tỉnh táo, bú hoặc ăn uống được và đã được bác sĩ hướng dẫn theo dõi tại nhà, bố mẹ có thể áp dụng một số cách hạ sốt cho trẻ dưới đây để giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, các biện pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện triệu chứng, không thay thế việc thăm khám nếu trẻ sốt cao kéo dài hoặc xuất hiện các dấu hiệu bất thường.

2.1. Theo dõi nhiệt độ cơ thể thường xuyên

Theo dõi nhiệt độ là bước đầu tiên và quan trọng nhất khi chăm sóc trẻ bị sốt. Bố mẹ nên đo nhiệt độ cho bé mỗi 4–6 giờ hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ để biết thân nhiệt đang tăng, giảm hay ổn định.

Nên sử dụng nhiệt kế điện tử và đo theo cùng một vị trí để kết quả được chính xác hơn. Bên cạnh đó, bố mẹ quan sát các biểu hiện như mức độ tỉnh táo, khả năng bú, nhịp thở và màu da của trẻ để đánh giá toàn diện tình trạng sức khỏe.

Ghi lại thời điểm đo, mức nhiệt và các triệu chứng đi kèm sẽ giúp bác sĩ có thêm thông tin khi cần thăm khám hoặc điều chỉnh hướng điều trị.

>> Xem thêm: Làm sao để biết trẻ sơ sinh nóng hay lạnh? Bí kíp giữ ấm | Mamacheri

Theo dõi nhiệt độ cơ thể thường xuyên để theo dõi nhiệt độ của bé

2.2. Cho trẻ bú nhiều hơn hoặc bổ sung đủ nước theo độ tuổi

Khi bị sốt, cơ thể trẻ mất nước nhanh hơn do thân nhiệt tăng và quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh hơn. Vì vậy, bổ sung đủ nước là một trong những yếu tố quan trọng giúp trẻ hồi phục.

Đối với trẻ sơ sinh, nên tăng số lần bú mẹ hoặc bú sữa công thức theo nhu cầu của bé. Sữa không chỉ cung cấp nước mà còn bổ sung năng lượng và các dưỡng chất cần thiết để cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh.

Với trẻ lớn hơn đã bắt đầu ăn dặm, ngoài sữa có thể cho trẻ uống thêm nước hoặc dung dịch bù nước theo hướng dẫn của bác sĩ nếu cần. Nếu bé có dấu hiệu bú kém, môi khô, tiểu ít, khóc không có nước mắt hoặc mệt lả, bố mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được kiểm tra kịp thời.

2.3. Mặc quần áo thoáng mát

Một trong những cách hạ sốt nhanh nhất cho trẻ là giúp cơ thể tỏa nhiệt tự nhiên. Cho bé mặc quần áo rộng rãi, làm từ chất liệu mềm mại, thấm hút mồ hôi tốt như AirCotton, Tencella hoặc Molistflex để tạo cảm giác dễ chịu.

Không nên mặc quá nhiều lớp quần áo hoặc quấn chăn kín với suy nghĩ trẻ sẽ nhanh khỏe hơn. Việc giữ nhiệt quá mức có thể khiến thân nhiệt tiếp tục tăng, làm bé khó chịu và cản trở quá trình tỏa nhiệt của cơ thể.

Bên cạnh đó, phòng ngủ cũng nên được duy trì ở nhiệt độ thoáng mát, tránh quá nóng hoặc quá lạnh để trẻ nghỉ ngơi thoải mái.

Mặc quần áo thoáng mát giúp bé thoải mái dễ chịu

2.4. Lau người bằng nước ấm

Lau người bằng nước ấm là biện pháp hỗ trợ giúp trẻ hạ nhiệt và cảm thấy dễ chịu hơn trong thời gian bị sốt. Dùng khăn mềm thấm nước ấm rồi lau nhẹ vùng trán, cổ, nách, bẹn và các vị trí có nhiều mạch máu gần bề mặt da.

Trong quá trình lau, cần thay khăn khi nước nguội để duy trì hiệu quả làm mát. Sau khi lau xong, nên dùng khăn khô thấm nhẹ nước còn đọng trên da và mặc lại quần áo mỏng, thoáng cho bé.

Không nên dùng nước đá, nước quá lạnh hoặc cồn để lau người vì những cách này có thể khiến trẻ bị run lạnh, co mạch và làm cơ thể khó tỏa nhiệt hơn.

>> Xem thêm: Bé sốt có nên đắp chăn không? Cách chăm sóc trẻ bị sốt đúng cách | Mamacheri

2.5. Để trẻ nghỉ ngơi

Khi sốt, cơ thể cần nhiều năng lượng để chống lại tác nhân gây bệnh. Vì vậy, bố mẹ nên cho bé nghỉ ngơi trong không gian yên tĩnh, sạch sẽ và thông thoáng để cơ thể có điều kiện hồi phục tốt hơn.

Không nên cho trẻ vận động nhiều hoặc đưa bé đến nơi đông người khi đang sốt. Nếu bé muốn ngủ, hãy để trẻ nghỉ ngơi tự nhiên và hạn chế làm phiền giấc ngủ, đồng thời theo dõi tình trạng bú, thân nhiệt và các dấu hiệu bất thường trong suốt thời gian này.

Việc nghỉ ngơi đầy đủ kết hợp với chế độ chăm sóc phù hợp sẽ giúp bé cảm thấy dễ chịu và phục hồi nhanh hơn.

Cho trẻ nghỉ ngơi trong phòng thoáng mát khi bị sốt

2.6. Sử dụng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc đúng liều theo cân nặng khi cần

Khi thân nhiệt tăng cao hoặc trẻ có biểu hiện khó chịu, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng thuốc hạ sốt để giúp bé giảm sốt và dễ chịu hơn. Bố mẹ cần tuân thủ đúng loại thuốc, liều lượng theo cân nặng cũng như khoảng cách giữa các lần dùng theo hướng dẫn.

Không nên tự ý tăng liều, cho trẻ uống thuốc sớm hơn thời gian quy định hoặc kết hợp nhiều loại thuốc hạ sốt cùng lúc. Đặc biệt, tuyệt đối không sử dụng thuốc của người lớn cho trẻ vì có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nếu sau khi dùng thuốc mà trẻ vẫn sốt cao kéo dài, co giật, bỏ bú, li bì hoặc có biểu hiện khó thở, bố mẹ cần đưa bé đến cơ sở y tế ngay để được xử trí kịp thời.

2.7. Bổ sung vitamin C

Vitamin C có vai trò hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn trong quá trình cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, việc bổ sung cần phù hợp với từng độ tuổi và không nên lạm dụng.

Đối với trẻ sơ sinh, nguồn vitamin C chủ yếu đến từ sữa công thức. Vì vậy, điều quan trọng là duy trì các cữ bú đầy đủ thay vì tự ý cho bé sử dụng các sản phẩm bổ sung.

Với trẻ lớn hơn, vitamin C có thể được bổ sung thông qua các loại trái cây và rau củ phù hợp trong khẩu phần ăn hằng ngày. Nếu muốn sử dụng vitamin C dạng viên hoặc siro, bố mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn và đúng liều lượng.

3. Những điều không nên làm khi trẻ bị sốt

Trong quá trình chăm sóc trẻ bị sốt, bố mẹ cũng cần tránh một số sai lầm phổ biến có thể khiến tình trạng của bé trở nên nghiêm trọng hơn.

• Không ủ kín hoặc mặc quá nhiều quần áo với mong muốn giúp trẻ nhanh hạ sốt.

• Không lau người cho trẻ bằng nước đá, nước quá lạnh hoặc cồn vì có thể gây co mạch và khiến trẻ run lạnh.

• Không tự ý dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc hạ sốt khi chưa có hướng dẫn từ bác sĩ.

• Không ép trẻ ăn quá nhiều khi bé đang mệt. Thay vào đó, hãy ưu tiên cho trẻ bú hoặc ăn thành nhiều bữa nhỏ nếu bé có nhu cầu.

• Không chủ quan khi trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi bị sốt từ 38°C trở lên. Đây là trường hợp cần được bác sĩ thăm khám càng sớm càng tốt.

• Không chỉ dựa vào việc sờ trán để đánh giá trẻ còn sốt hay không. Hãy sử dụng nhiệt kế để theo dõi chính xác thân nhiệt của bé.

Biết cách hạ sốt cho trẻ sơ sinh đúng cách sẽ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn và hạn chế những biến chứng do sốt kéo dài. Tuy nhiên, các biện pháp chăm sóc tại nhà chỉ mang tính hỗ trợ và không thay thế việc thăm khám khi trẻ có dấu hiệu bất thường.

Một bộ quần áo sơ sinh thoải mái cũng góp phần giúp bé dễ chịu hơn trong thời gian bị sốt. Với chất liệu mềm mại, thoáng khí và thiết kế phù hợp cho trẻ sơ sinh, các sản phẩm của Mamacheri là lựa chọn để bố mẹ chăm sóc và nâng niu bé yêu mỗi ngày.